Lợi ích của rượu vang với bệnh tim mạch
  • Lợi ích của rượu vang với bệnh tim mạch

  • Tim mạch là một trong những căn bệnh nguy hiểm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như là tính mạng con người. Bởi vậy, việc bảo vệ và chăm sóc sức khỏe để phòng ngừa bệnh rất là quan trọng. Các đồ uống hàng ngày sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như là tình trạng bệnh của chúng ta. Và rượu vang có thể nói là thức uống được rất nhiều người yêu thích. Việc uống rượu vang hàng ngày sẽ có tác dụng hạn chế được khả năng mắc bệnh tim mạch ở cả nam và nữ. Vậy rượu vang có những lợi ích gì với bệnh tim mạch? Cùng chúng tôi tìm hiểu qua nội dung chia sẻ dưới đây nhé!
1. Bảo vệ niêm mạc mạch máu

Theo Mayo Clinic, trong rượu vang có chứa nhiều chất chống oxy hóa. Trung bình 1lit rượu vang đỏ có chứa khoảng 2.000-6.000mg chất chống oxy hóa.
 
Rượu vang giúp bảo vệ niêm mạc mạch máu

Trong đó các chất chống oxy hóa này hoạt tính cao nhất là phải kể đến flavonol chiếm 85% và resveratrol. Các chất này giúp chống lại các gốc tự do và bảo vệ nội mạc bên trong động mạch, giúp sản xuất oxit nitric làm giãn mạch máu não. Từ đó giúp người dùng cải thiện được lưu lượng máu và giảm được nguy cơ tim mạch.

2. Giảm lượng cholesterol xấu

Resvertrol là chất chống oxy hóa được tìm thấy rất nhiều trong trái nho và các loại quả màu đỏ, tím khác như dâu, đậu phộng, mâm xôi, việt quất...Theo các nghiên cứu từ xưa đến nay thì Resvertrol rất có ích cho sức khỏe, đặc biệt là với tim mạch.

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng Resvertrol có trong rượu vang đỏ giúp làm giảm kích thước và tốc độ phân chia cholesterol xấu đây được coi là tác nhân gây tich tụ trong mạch máu để gây ra bệnh tim mạch.

3. Tăng lượng cholesterol tốt

Trong rượu vang có chứa chất Phytochemical – giúp làm tăng lượng cholesterol tốt trong có thể. Những người bị rối loại lipid trong máu uống 1-2 ly rượu vang đỏ mỗi ngày sẽ cảm nhận được sự tác động của nó đến sức khỏe tim mạch của mình.
 
Rượu vang giúp tăng lượng cholesterol tốt

4. Ngăn ngừa cục máu đông

Trong rượu vang đỏ, chất chống oxy hóa flavonoid nhiều gấp 15-20 lần so với các loại rau quả khác như cam, nhanh, ngò, trà xanh...
Theo các nghiên cứu được công bố năm 2016 trên tạp chí Y học Anh cho biết những người có chế độ ăn uống giàu flavonoid sẽ giúp cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch. Việc uống rượu vang hàng ngày, điều độ sẽ giúp ngăn ngừa các cục máu đông và làm giảm sự tích tụ cholesterol trong động mạch từ đó làm giảm nguy cơ đột quỵ.

Qua đây ta có thể thấy, chế độ ăn uống giàu flavonoid giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Uống rượu vang điều độ có thể ngăn ngừa các cục máu đông, cũng như sự tích tụ cholesterol trong động mạch, nhờ đó giảm nguy cơ đột quỵ. Duy trì thói quen sử dụng rượu vang điều độ hàng ngày để có một trái tim khỏe mạnh nhé.

Bên cạnh việc bổ sung rượu vang trong chế độ ăn uống hàng ngày để giúp bạn ngăn ngừa, cải thiện tình trạng bệnh thì các bạn nên tìm hiểu và bổ sung thêm hồng sâm hàn quốc - sản phẩm được chiết xuất trực tiếp từ nhân sâm Hàn Quốc. Tác dụng của nhân sâm Hàn Quốc như thế nào đối với sức khỏe thì các bạn xem tại: 11 tác dụng kì diệu của hồng sâm Hàn Quốc

>>> Xem thêm: 
Các thông tin về thuốc trên thegioisam.vn chỉ mang tính chất tham khảo.
Khi dùng thuốc cần tuyệt đối tuân theo  hướng dẫn của Bác sĩ.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất cứ hậu quả nào xảy ra do tự ý dùng thuốc
dựa theo các thông tin trên thegioisam.vn
 
Nhà thuốc Việt, đơn vị chủ quản của website thegioisam.vn

Nhà thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7,Q.11, TP. HCM

Nhà thuốc Việt số 2: 210 Nguyễn Thái Sơn, phường 4, Gò Vấp, TP. HCM

Nhà thuốc Việt số 3: 65 Điện Biên Phủ, phường Đakao, Q.1, TP. HCM

Nhà thuốc Hồng Nhung: 145 Tôn Đản, phường 14, Quận 4, TP. HCM

ĐT: 08. 3956 1247 - 097.703.7676, Email: lienhe@thegioisam.vn